Single Session Therapy
Wat is SST?
Single Session Therapy (SST) is een doelgerichte en effectieve behandelvorm voor wie rondloopt met een afgebakende vraag, probleem of dilemma. Het gaat vaak niet om iets urgents, maar wel om iets waar je graag eens met een professional bij stil wil staan. In één therapeutische sessie krijg je ondersteuning, inzichten en praktische handvatten, waarmee je direct zelf verandering kunt aanbrengen in je leven.
Hoe werkt het?
Er wordt gewerkt volgens een oplossingsgerichte methodiek, waarbij goed luisteren en samen onderzoeken wat op dit moment voor jou belangrijk is, centraal staan. Geen langdurige trajecten en geen eindeloze wachtlijsten, maar één zorgvuldig gesprek waarin we snel tot de kern proberen te komen. Na afloop ervaren veel mensen meer helderheid, inspiratie en energie om de volgende stap te zetten. Vaak is één sessie voldoende om weer verder te kunnen.
Voor wie geschikt?
SST is geschikt voor uiteenlopende psychische klachten en wordt regelmatig gekozen door mensen die snel en efficiënt verder willen, zoals twintigers en dertigers met veelvoorkomende mentale uitdagingen. De sessie duurt doorgaans 60 tot 90 minuten en kan online, face to face of wandelend plaatsvinden. Online sessies hebben de voorkeur. Indien gewenst is het mogelijk om later een tweede SST-sessie te plannen.
Kosten
SST wordt niet vergoed door de zorgverzekering. Je betaalt de sessie zelf en hebt geen verwijzing van de huisarts nodig. Een bijkomend voordeel is dat je eigen risico niet wordt aangesproken. Het tarief bedraagt € 185,- per uur (sessieduur circa 60 tot 90 minuten).
Waarom kiezen voor Single Session Therapy?
• Directe en snelle hulp bij jouw specifieke vraagstuk
• Geen langdurige trajecten, maar een effectief en doelgericht gesprek
• Persoonlijke aandacht en snel tot de kern komen
• Online en face to face-sessie mogelijk
Ben je klaar om een nieuwe stap te zetten? Plan je Single Session vandaag nog in door op onderstaande knop te drukken of een mail te sturen naar info@psychologiepraktijkvanloon.nl