Werkwijze

Voor wie?

In mijn praktijk behandel ik adolescenten en volwassenen vanaf 18 jaar. Voor de volgende klachten kun je bij mij terecht:

  • Angst- en spanningsklachten (bijv. paniek, straatvrees, smetvrees, sociale angst, hypochondrie)
  • Stemmingsklachten (bijv. depressie, piekeren)
  • Traumagerelateerde klachten (bijv. PTSS)
  • Stress/burn-out-klachten
  • Slaapproblemen
  • Dwanggedachten en -handelingen
  • Zelfbeeldproblematiek
  • Assertiviteitsproblematiek
  • Emotieregulatieproblemen
  • Problemen in vriendschappen en relaties
  • Problemen met impulscontrole
  • Rouw of verlies

De praktijk is niet geschikt voor cliënten met:

  • Acute suïcidaliteit
  • Ernstige verslavingen
  • Acute bipolaire of psychotische verschijnselen
  • Eetproblematiek
  • Ernstige gedragsstoornissen
  • Een hulpvraag rondom overheersende problematiek waarin de praktijk niet gespecialiseerd is, zoals: Autismespectrumstoornissen (ASS), niet-aangeboren hersenletsel (NAH), verstandelijke beperking.

 

Mocht je je willen aanmelden met klachten die hierboven niet beschreven staan, dan kan je altijd contact opnemen om te overleggen of ik toch iets voor je kan betekenen

In mijn werk handel ik volgens de richtlijnen van de GGZ. Ik ben aangesloten bij de Landelijke vereniging van vrijgevestigde psychologen & psychotherapeuten (LVVP) en de Vereniging EMDR Nederland (VEN). Daarnaast neem ik deel aan intervisiegroepen waarin we kritisch kijken naar het eigen functioneren, waarneming en deskundigheidbevordering, met als doel de kwaliteit van de zorg te waarborgen.

Niet alle klachten en/of vraagstukken worden vergoed vanuit de zorgverzekering. Begeleiding bij werkgerelateerde problematiek, levensfaseproblematiek, identiteitsproblemen en single session therapy wordt door de zorgverzekering niet vergoed.

Behandelaanbod

Afhankelijk van jouw hulpvraag, de aard van je klachten en je persoonlijke voorkeur kijk ik samen met jou welke behandelmethode het beste bij je past. Daarbij maak ik gebruik van wetenschappelijk bewezen werkvormen uit verschillende therapieën en combineer ik waar passend meerdere (complementaire) behandelmethoden, om zo tot een zorgvuldige en effectieve behandeling te komen.

Ik vind het belangrijk om een veilige en vertrouwde ruimte te creëren waarin we samen oude, vaak onbewuste patronen kunnen opsporen en onderzoeken. Met een open en nieuwsgierige blik kijken we naar wat je ervaart en meemaakt, waar je tegenaan loopt en welke onbewuste drijfveren en overtuigingen een rol spelen in je leven. Door het onbewuste bewuster te maken ontstaat er ruimte voor verandering. Het doel hiervan is dat je je vrijer en authentieker kunt voelen, zowel in relatie tot jezelf als tot anderen, en dat je kunt groeien in jouw persoonlijke ontwikkeling.

Ik ben geschoold in de volgende therapievormen:

  • Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
  • Schema Focused Therapy (SFT)
  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
  • Imaginaire Exposure (IE)
  • Imaginaire Rescripting (ImRs)
  • Dialectische Gedragstherapie (DGT)
  • Single Session Therapy (SST)

Mocht face to face-behandeling geen optie voor je zijn, dan is online behandeling ook een mogelijkheid. Naast behandelingen bied ik tevens Single Session Therapy en werkgerelateerde trajecten voor werknemers aan